- 2011-10-20 (木) 16:46
- 用語集
NO(エヌオー)とは、Nitric Oxideのことで、日本語にすると「一酸化窒素」となります。一酸化窒素は血管を拡張する効果があり、血流も大幅に増加することから、体内の一酸化窒素レベルを上げることで、筋肉に送り込まれる血液や酸素を増加させることができます。
これが、いわゆる「パンプアップ」を促進し、また血流が良くなれば脳も「覚醒」状態になることから、よりハードなトレーニングができるというというわけで、この一酸化窒素に注目した「NOサプリ」がいま、大きな人気を博しています。
NOサプリといっても、一酸化窒素そのものが入っているわけではありません。基本的には、体内での一酸化窒素の生成を促すアルギニンというアミノ酸が主成分であり、メーカーによっては、さらにカフェインやシトルリン(アルギニンと同様、一酸化窒素の生成を助けるアミノ酸)などを配合することで、より「パンプアップできる」「覚醒モードでトレーニングできる」サプリメントとなっています。
その大きな効果は、フィットネス大国のアメリカにおいても「クレアチン以来の衝撃」として捉えられており、各メーカーによる製品競争が続いています。国産の商品はまだ登場していませんから、NOサプリの分野はまさに海外ブランドの独占市場といえるでしょう。
<代表的なNOサプリ>初めて利用する場合には、できるかぎり下記のような定番・有名商品を選び、購入するショップについてもサプリンクスのような最大手を利用しましょう。
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